Омега 3, рыбий жир

Источник рыбьего жира в желатиновых капсулах Olimp Gold Omega 3 – это поставщик омега-3 жирных кислот, а именно эйкозапентаеновой (ЭПК) и докозагексаеновой кислот (ДГК), способствующих оптимальной работе сердца и мозга и поддерживающих здоровье глаз. При этом концентрат рыбьего жира, составляющий основу каждой капсулы Olimp Gold Omega 3, на 65 процентов состоит из омега-3 жирных кислот, из которых 300 мг приходится на ЭПК, 220 мг – на ДГК и 100 мг – на другие омега-3 жирные кислоты. Таким образом, в каждой капсуле содержится 1000 мг рыбьего жира.

Омега-3 жирные кислоты чрезвычайно ценны для нашего организма. В первую очередь они важны для поддержания надлежащего функционирования сердечно-сосудистой системы. Они снижают уровень триглицеридов и плохого холестерина, что уменьшает риск развития заболеваний сердца и способствует снижению повышенного давления, что уже подтвердили многочисленные исследования.

Омега-3 принимают также активное участие в обеспечении функции мозга, поскольку формируют мембраны его клеток. Они улучшают ментальную функцию, поскольку входят в состав миелиновой оболочки, которая изолирует нервные клетки мозга и способствует тем самым лучшей проводимости нервных импульсов. Считается также, что омега-3 жирные кислоты помогают нам бороться с депрессией. Именно поэтому люди, в организме которых находится недостаточное их количество, чаще находятся в состоянии стресса.